Träningstider

Här hittar ni alla träningstider för våra tävlingsgrupper

Träningstider Utomhus fram tills simhallen öppnar igen

Klicka Här

A Gruppen HT20

TräningstidSimningLand/Styrka
Måndag19.00 - 21.3019.30 - 21.3019.00 - 19.30
Tisdag19.30 - 22.0020.00 - 22.0019.30 - 20.00
Onsdag17.00 - 18.30Gym 17.00 - 18.30
Torsdag FM06.15 - 07.3006.15 - 07.30
Torsdag EM19.00 - 21.3019.30 - 21.3019.00 - 19.30
Fredag16.30 - 18.0016.30 - 18.00
Lördag
Söndag16.30 - 19.3017.30 - 19.30Gym 16.30 - 17.30

Extra träningar för A gruppen

Morgonträning vissa veckor. Tisdagar 06.15 – 07.30

B Gruppen HT20

TräningstidSimningLand/Styrka
Måndag19.00 - 21.3019.30 - 21.3019.00 - 19.30
Tisdag17.30 - 19.3018.00 - 19.3017.30 - 18.00
Onsdag17.00 - 18.3017.00 - 18.30
Torsdag FM06.15 - 07.3006.15 - 07.30
Torsdag EM18.00-20.3018.30 - 20.3018.00 - 18.30
Fredag
Lördag
Söndag17.00 - 19.3017.30 - 19.3017.00 - 17.30

Onsdagens Landträning hålls i Hjortmossehallen

Extra träningar för B gruppen

Vissa simmare har möjlighet att gymma. För att gymma så ska man fylt 15 år

C Gruppen HT20

TräningstidSimningLand/Styrka
Måndag17.30 - 19.3018.00 - 19.3017.30 - 18.00
Tisdag17.30 - 20.0018.00 - 20.0017.30 - 18.00
Onsdag17.00 - 18.3017.00 - 18.30
Torsdag18.30 - 20.3019.00 - 20.3018.30 - 19.00
Fredag
Lördag
Söndag17.00 - 19.3017.30 - 19.3017.00 - 17.30

Onsdagens Landträning hålls i Hjortmossehallen

D Gruppen HT20

TräningstidSimningLand/Styrka
Måndag16.30 - 18.0017.00 - 18.0016.30 - 17.00
Tisdag16.30 - 18.0016.30 - 18.00
Onsdag17.00-18.3017.00-18.30
Torsdag17.30 - 19.0018.00 - 19.0017.30 - 18.00
Fredag
Lördag
Söndag17.30 - 19.3018.00 - 19.3017.30 - 18.00

Uppvärming 15 minuter innan simningen börjar på Tisdagar

Samling 15 minuter efter träningen (ta med frukt att äta)

Onsdagens Landträning hålls i Hjortmossehallen

E1 Gruppen HT20

TräningstidSimningLand/Styrka
Måndag
Tisdag16.30 - 17.1516.30 - 17.15
Onsdag
Torsdag16.00 - 17.30 16.30 - 17.3016.00 - 16.30
Fredag
Lördag
Söndag16.00 - 17.3016.30-17.3016.00 - 16.30

Uppvärming 15 minuter innan simningen börjar på Tisdag

Fruktsamling 10-15 minuter efter träningen på Torsdagar och Söndagar

E2 Gruppen HT20

TräningstidSimningLand/Styrka
Måndag
Tisdag17.15 - 18.0017.15 - 18.00
Onsdag
Torsdag17.00 - 18.3017.30 - 18.3017.00 - 17.30
Fredag
Lördag
Söndag16.00 - 17.3016.30-17.3016.00 - 16.30

Uppvärming 15 minuter innan simningen börjar på Tisdagar

Fruktsamling 10-15 minuter efter träningen på Torsdagar och Söndagar